ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

1. Ингаляция в домашних условиях

На 3 литра горячей воды добавьте 2-3 капели чистого эфирного масла. Накройте голову полотенцем и глубоко вдыхайте пар в течение 5-7 минут. Этот процесс принесет положительные результаты немедленно. Во время ингаляции обязательно закрывайте глаза.

Паровые ингаляции не подходят для детей до 10 лет. Для маленького ребенка не безопасно сидеть над емкостью с водой. При проведении ингаляции ребенку старше 10 лет необходимо присутствие взрослого, ингаляция должна продолжаться не более 1-5 минут.

2. Ароматическая ванна

В 15 мл нейтрального масла растворите 6-10 капель чистого эфирного масла и смешайте с водой в ванне.

3. Массаж тела

Смешайте с 15 мл нейтрального масла 6-10 капель чистого эфирного масла или со средством ухода за кожей на Ваш выбор.

4. Массаж для лица

Смешайте с 15 мл нейтрального масла или с кремом для лица на Ваш выбор 5-7 капель чистого эфирного масла.

5. Маска для лица

Смешайте с 15 мл маски для лица на Ваш выбор 2-3 капли чистого эфирного масла.

6. Спрей

Добавьте в 30 мл теплой дистиллированной воды 6 капель чистого эфирного масла.

7. Компресс

на 250 мл (1 чашка) горячей или холодной воды добавьте 4 капли чистого эфирного масла. Рекомендуется для снятия спазмов или облегчения болей ревматизма.

8. Для создания туалетной воды

в 15 мл этанола растворите 12 капель чистого эфирного масла.


Внимание, важная информация! Эфирные масла – высококонцентрированные фитоэссенции! Предназначены для использования только в сильно разбавленном виде после ознакомления со специальной литературой и дополнительного изучения мер предосторожности!