Как ногти отражают состояние Вашего здоровья?
Горизонтальные бороздки свидетельствуют об ухудшении пищеварения. Поэтому в первую очередь следует разобраться с рационом питания, наладить регулярный прием пищи желательно в одно и то же время, включив в свое меню как можно больше сезонных овощей и фруктов
Вертикальные бороздки являются показателем плохого усвоения минералов и белков, а также указывают на недостаток витамина B12 и железа
Белые пятна указывают на недостаток кальция и цинка. Они часто появляются после длительного употребления сладостей, особенно рафинированных сахаров, которые выводят из организма минералы
Искусанные ногти – признак нервозности, недостатка минералов или присутствия кишечных паразитов
Заусенцы указывают на недостаток белков, витамина C и фолиевой кислоты в организме, причиной которого является недостаточное употребление этих веществ или их плохая усвояемость
Ломкие ногти являются признаком низкого содержания в организме железа или витамина А, плохого функционирования щитовидной железы, почек или проблем с кровообращением
Красновато-лиловатый оттенок ногтей является признаком слабости тела и общей усталости
Темно-красные ногти указывают на застой крови, вызванный чрезмерным употреблением тяжелой, соленой и жирной пищи
Желтоватые ногти – признак заболеваний печени
Ногти с синеватым оттенком указывают на дисфункцию легких и сердца
Бледный цвет ногтей – признак плохого состояния крови, анемии и низкой энергии печени и почек
На состояние ногтей влияет не только качество крови, но и электромагнитная энергия, которая проходит через все тело по системе меридианов. Если какой-либо из ногтей не в порядке, ищите причину в дисбалансе того органа, чей меридиан связан с этим пальцем и ногтем.
- Ноготь большого пальца отражает состояние мозга
- Ноготь указательного пальца отражает состояние легких и толстой кишки
- Ноготь среднего пальца отражает состояние тонкой кишки
- Ноготь безымянного пальца указывает на состояние почек
- Ноготь мизинца указывает на состояние сердца и женских репродуктивных органов
Советы по уходу за ногтями
- Придерживайтесь рациона питания и образа жизни, который подходит вашей доше
- Ваша пища должна быть богата белками и такими минералами, как сера, кальций, железо, кремний и цинк
- Следите за тем, чтобы в рационе присутствовали продукты, содержащий биотин, витамины A, D и Е.
- Ежедневно очищайте и массируйте ногти и кончики пальцев мягкой щеткой для ногтей с добавлением кунжутного масла или других питательных масел. Это стимулирует кровообращение и улучшает энергию меридианов, а также способствует росту волос
- Благотворное влияние на состояние ногтей оказывает следующий питательный состав:
- 30 грамм миндального масла
- 2 капли эфирного масла лаванды
- 2 капли эфирного масла сандала
- 2 капли эфирного масла кипариса
